可能很多人對于血脂并不是很熟悉，血脂指的是血液中的油脂嗎？其實不是的，血脂是血液里所有脂類的總稱，血脂也是維持生命體征所必需的基礎(chǔ)物質(zhì)，在血脂水平正常的范圍之內(nèi)，對人體無害，但是如果血脂水平過高的時候，就會對血管產(chǎn)生一定的危害，也容易導(dǎo)致中風(fēng)、心梗、冠心病等心腦血管疾病。

如果想詳細(xì)的了解血脂，需要去醫(yī)院做一下血脂檢查，在我們拿到化驗單的時候，應(yīng)該怎么看檢驗單上的血脂數(shù)值呢？其實看血脂化驗單，需要看這4個重要的指標(biāo)，一起來學(xué)習(xí)一下吧！

血脂化驗單：這4個重要指標(biāo)，分別意味著什么？早知道、早受益！

在拿到血脂化驗單時，我們會看上在上面有一組數(shù)據(jù)，其中有4個比較重要的指標(biāo)，如果想知道自己的血脂水平，要把這4個指標(biāo)弄明白：總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，這4個指標(biāo)是檢測血脂水平是否正常的重要指標(biāo)。

但是血脂指標(biāo)間數(shù)值的高低，不能一概而論，可能有的人會覺得，數(shù)值越高，就意味著體質(zhì)越差，其實并不是的，若是一些數(shù)值過低時，可能也會引發(fā)心腦血管疾病。我們一起來看看，它們分別代表了什么吧！

總膽固醇（TC）：

總膽固醇是血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，人體內(nèi)的膽固醇除了來自食物之外，而且也會在體內(nèi)由乙酰輔酶A合成，成人的肝臟和小腸可提供約90%的內(nèi)源性膽固醇，而血清總膽固醇的水平，也會受到多方面的影響，如果這個數(shù)值較高時，動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)病幾率會有所增加，所以說，如果想預(yù)防心腦血管疾病，需要降低血清膽固醇水平。

甘油三酯（TG）:

甘油三酯是脂質(zhì)的組成部分。甘油三酯的來源，一個是外源性，由食物中攝取，被腸黏膜吸收，還有一種是內(nèi)源性，內(nèi)源性主要是自身會在肝臟和脂肪組織中合成，如果甘油三酯水平正常的話，負(fù)責(zé)供給和儲存能源，并固定和保護(hù)內(nèi)臟。但是如果甘油三酯過高時，就會增加糖尿病、急性胰腺炎的發(fā)病幾率。

高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）:

高密度脂蛋白膽固醇是人體的“好膽固醇”，它由肝臟合成，負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)運磷脂和膽固醇的作用，它可以對抗動脈粥樣硬化，是冠心病的保護(hù)因子，可以促進(jìn)外周組織中膽固醇的消除，防止動脈粥樣硬化。如果高密度脂蛋白這項數(shù)值較高時，也就意味著患冠心病、心梗、中風(fēng)的幾率相對較小。

低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）

低密度脂蛋白膽固醇負(fù)責(zé)運輸內(nèi)源性膽固醇，而且低密度脂蛋白膽固醇的濃度與冠心病的發(fā)病幾率有關(guān)，這也就意味著，如果這項數(shù)值較高時，患冠心病、心梗、腦卒中的發(fā)病幾率也會相應(yīng)增加。

弄明白這4點，也能夠更詳細(xì)的了解到自己的血脂情況，加上合理的改善飲食，對癥來降低血脂，平時多吃一些洋蔥、黑木耳、燕麥、豆類等，都可以輔助降低血脂

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