提到風濕病，大多數患者朋友會談“風濕”色變，20年前曾有“風濕是不死的癌癥”之說，所以很多風濕患者視風濕為“猛虎”。

在2014年，世界衛生組織（WHO）把風濕疾病列為繼心腦血管疾病之后威脅人類健康的第二大類疾病。其實，隨著醫學的進步，對風濕病研究的日益深入，已由以前的“不治之癥”變成可治可防的常見病，如果能夠做到合理防治，風濕病也會由以前的“猛虎”變成現在的“乖乖虎”。

想知道如何合理防治，不妨聽聽風濕科專家來為我們解答一下。

哪些疾病屬于風濕病，日常人們都會說“頸痛腰痛關節痛都屬于風濕”，這話沒錯，但只說出一部分。現在所說的風濕病包括引起關節病變的疾病，還有引起其他軟組織的免疫性疾病。最常見的的幾種如類風濕關節炎、痛風、骨關節炎等，還有脊柱關節炎如強直性脊柱炎、銀屑病關節炎、反應性關節炎、腸病相關性關節炎，還有幼年特發性關節炎、成人斯蒂爾病、假性痛風（又稱焦磷酸鹽沉積性關節炎）、感染性關節炎、腫瘤相關性關節炎、代謝病相關性關節炎等等幾十種。

而軟組織相關的風濕病則包括系統性紅斑狼瘡、干燥綜合征、血管炎（又包括近20種）、皮肌炎/多肌炎、筋膜炎、硬皮病等等。這類疾病大多危害較重，往往侵犯內臟如引起間質性肺炎、肺纖維化、心臟炎、心臟瓣膜病或心衰、腦/脊髓等神經病變、腎臟病變、消化道病變等等。

其他還包括一類較為復雜的遺傳性風濕病，這類疾病多見于兒童，往往從小就發病，以反復發熱、關節痛伴有或不伴有關節腫痛、皮膚病變。

“五難”風濕，風濕病比較繁雜，多數非專科醫師了解較少，多視其為疑難病。說到疑難，把它歸為“五難”：

一者因為風濕病累及的系統較多，有皮膚、關節、內臟等等，表現多樣，缺乏診斷的金標準，因而“診斷難”；

二者因為風濕病的相關檢查化驗不是常規體檢中的項目，相對比較生僻，而且對化驗、檢查結果解讀和判斷也比較生疏，造成了“檢查檢驗難”；

三是因為診斷后治療風濕病的藥物在其他臨床相對少用，且多為高風險藥物，所以“用藥難”；

四是大多風濕病難以治愈，非專科醫師很難把握治療的力度和強度，也難以判斷藥物減停的時機，多數未能就診風濕專科的病人往往病情反復，真是“用藥除不盡，風吹濕又生”，困擾大多數的患者，所以又造成了“治愈隨訪難”；還有一難就是因為風濕病是慢性病，多伴隨患者一生，需要長期復診隨訪、復查用藥，而且大多患風濕患者為經濟情況較差者，因此是“經濟困難”。

引發風濕病的罪魁禍首，困難重重，但不代表無路可走。其實，大多數疾病都與平時的不良生活習慣有關，如吸煙、喝酒、晚間不刷牙、壓力過大等等。風濕病也是一樣。

現在已經證明，吸煙的人患類風濕關節炎比不吸煙的要高2-3倍，而且患了類風濕關節炎后復發的機會也比較高，而且吸煙也與血管性疾病密切相關；

另外每天飲用碳酸飲料的也比不常飲用的要高近一倍；

還有多數風濕病與牙齦感染、腸道感染、呼吸道等感染有關，當然這些感染不一定是顯性感染，多為隱性感染，讓你不知不覺；還有壓力過大、情緒波動過大等也是風濕病的嫌犯同伙；

飲食方面不可疏漏，長期不規律飲食、過于偏好煎炸食物、肉類食物也是一些風濕病如痛風的罪魁禍首。

所以要做到不患風濕病或患風濕病后不復發或少復發，需要做到：

1.戒掉不良的生活習慣如吸煙、嗜碳酸飲料、酗酒（適量的飲酒或紅葡萄酒是可以的）；

2. 調整不良的作息方式如熬夜、疲勞等；

3. 防范接觸不良環境如過強紫外線、接觸苯酚之類的化學毒物等；

4. 強身健體，“潔身”自好，預防各種感染；

5. 定期健康體檢，如已患風濕病，務必尋求正規的具有風濕專科的醫院就診，切勿盲信神藥、祖傳秘方、港澳風濕特效藥、電視宣傳的抗風濕病藥物等，這一類藥物多混雜有激素和止痛藥，關鍵是它們的劑量不清，所以導致激素依賴、骨質破壞甚至骨頭壞死者不在少數，還會導致消化道出血、心血管疾病等等，甚至腎功能衰竭亦不少見。

治愈的可能性，普通人群能夠做到的畢竟有限，那么如果真的不幸患上風濕病可以治愈嗎？

實際上風濕病完全不像人們說的那樣是“不死的癌癥”那么可怕。如果找對了醫院找對了醫師，大多數風濕病是能夠“治愈”的。這里所說的治愈是指“臨床治愈”而不是“除根”。

風濕病基本上與高血壓、糖尿病一樣都是慢性病，一旦明確診斷后，能夠合理規范的治療，其風險比高血壓、糖尿病還要安全，但要求：

1. 明確診斷后急性期或活動期一定需要積極有效的治療，不可以拒絕必要的藥物治療如激素；

2.定期規范地復診；

3.切不可自行隨意停藥。不少患者在癥狀緩解后認為病好了，于是停用所有藥物，結果沒過多久“舊情復燃”，而且造成新的損害，這樣就需要用更強更貴的藥物，無論是身體還是經濟上都損失慘重！

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